Prozess
Erlebnisorientierter Trainingsansatz mit Rückbindung aller vorgestellten Modelle und Methoden an die persönliche Betroffenheit der Teilnehmenden. Vermittlung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Neurobiologie der Veränderung und Techniken aus der Achtsamkeits- und Resilienzforschung.
